Suco de clorofila, verde, vivo e nutritivo!!!

Suco de clorofila

Semeando vida…

Suco vivo, suco verde, leite da terra, suco nutritivo, regenerador, desintoxicante.

O suco verde além de muito nutritivo, desintoxica aumentando o PH do organismo e tem um delicioso  e refrescante paladar.

Existem muitas receitas de suco verde, mas é muito importante que tenhamos consciência da importância da Clorofila no suco.

Nosso suco é preparado com maçãs, sementes germinadas, aipo (salsão), hortelã, grama de trigo e broto de girassol, cultivamos em casa.

A maçã por ser neutra, combina com vegetais e hotaliças é a única fruta que devemos utilizar na preparação do suco.

É muito comum serem utilizadas folhas de ervas como capim limão, cidreira, folhas de limão, laranja, maracujá, pitanga, etc…

Escolhemos cultivar a grama do trigo por sua concentração em nutrientes e aminoácidos essenciais.

grama de trigo

A grama do trigo e o broto de girassol podem ser cultivados em sua casa ou apartamento reutilizando material como garrafas PET e bandejas de isopor, terra, sol, água, dedicação e Amor…

Para a preparação do suco verde vamos precisar de 2 macãs por copo 300ml/pessoa.

  • 2 maçãs bem lavadas, picadas e sem sementes
  • 1 pepino para utilizar como bio socador
  • Verduras frescas como couve, hortelã, salsa, salsão(aipo), chicória, ramas da cenoura, da beterraba, folhas de abóbora, de chuchú, etc…

Quanto mais folhas verdes mais clorofila, quanto mais clorofila mais saúde!!!

  • Se possível grama de trigo e broto de girassol

(Alimentos muito ricos em nutrientes)

  • Um pedaço pequeno de gengibre
  • Sementes germinadas – 1 punhado farto por copo 300ml (  girassol, trigo, alpiste, amendoim, painço) – veja como germinar as sementes abaixo-

Vamos precisar de um liquidificador e o coador de voal para preparar o suco!

Acrescente a maçã picada aos poucos e utilize o pepino como socador para que a maçã seja totalmente triturada.

Utilize o coador de voal para obter apenas o sumo das maçãs.  Acrescente o sumo as folhas, triture e coe novamente.

Por último acrescente ao sumo as sementes germinadas e  triture o máximo possível.

Coe no voal e sirva !

Como germinar as sementes para o suco?

Utilize um vidro com um pedaço de filó e um elástico para prender o filó.

Coloque as sementes no vidro e lave-as bem. Deixe-as de molho com água limpa por pelo menos 8 horas. Lave as sementes e deixe escorrendo por mais aproximadamente 12 horas, lavando com intervalos de 3 horas e aguarde que ela vai começar a germinar.

Começa a brotar um narizinho na semente que vai crescendo com o calor, água e sol e se quiser fazer brotos coloque-as na terra mantendo a terra úmida que logo ela vai estar crescida, o broto ou a grama.

Além de ter um delicioso sabor, nosso leite da terra tem um excelente poder regenerador e desintoxicante sendo utilizado em tratamentos de cura de  várias doenças e principalmente para a prevenção delas!

Previna-se!

BioSemear

TEMOS COADOR DE VOAL PARA SUCO VERDE E LEITES VEGETAIS !!!

Biosemear@gmail.com

Saúde e bom viver!

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